详细的篮球规则
去看看《灌篮高手》
上面把门外汉 所需要知道的 都一一讲出
走步: 打篮球 在拿球的时候 两只脚想移动
移动两步之后就必须单手拍球、运球 才能继续
移动 否则就会走步 没有拿球可以不用管
双带: 在接到球的双手 变成单手拍球、运球时 就不能随意双手触球了
当双手再次触球时就不能再运球了 也不能两只手去运球
想要移动必须按照 两步一运球 两步一运球 来移动
场地: 上下半场时要互换位置的 上半场从左向右 下半场就要从右向左
其余的 可以去问比较懂同学 啊
打篮球什么规则,我刚开始打说点基本的!
出界是要别人发球的,全场进球是对方发球。。一半自己玩的半场是自己方发球。首先,打球要注意的是自己和别人的安全。规则如不清楚就尽量不要跟别人发生身体接触,这样很容易受伤的。运球后是可以进行三步上篮的。如果你很喜欢篮球呢,就建议你去找个会打球的,教你一下。多看看篮球比赛。 打篮球重要的还是自己开心啊。。。加油吧!1
篮球基本规则简单明了
1.不能拉人,撞人,推人,打手。
2.不能二运,走步。
3.不能回线,3秒,5秒,8秒,24秒。
这些是最基本的。
篮球基本的规则
骗你犯规就是别人在假动作的时候你被他骗了,然后不得不以不正规的手段去阻止他前进或者投篮。阻挡犯规主要是对手在前进的路线上你自己想用身体去阻止他,但是脚步还在移动,对手就很容易找你的阻挡犯规。同理,如果你预判好了对方要突破的路线,然后脚站住不动,此时他把你撞倒就是进攻犯规。三秒的话好像只有NBA在实行这个规定,国际篮联好像没有这个。在NBA,三秒区也叫做合理冲撞区,只要对方球员起跳后在三秒区内有身体接触是不犯规的。进攻一方在进攻时也不能再三秒区内呆上三秒以内,超过三秒一般会被吹三秒违例。。
新手打篮球须要遵守什么?
首先得多锻炼 篮球必需的有好身体 根据自身的身高体重 来给自己在球场上定位 来选择所要锻炼的技术 最重要是要懂得团队 一个人永远打不倒一个团队 就算你是科比 而且也要尊重对手 更要享受篮球的乐趣 那种和兄弟一起挥汗如雨的快乐