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草莓上火吗还是下火,蓝莓上火吗(草莓上火吗还是下火,蓝莓上火吗)

草莓上火吗?

不会。

草莓是不会上火的。草莓中含有丰富的营养物质,具有祛暑,解暑,清热的作用。还含有果胶和膳食纤维,可以帮助人体的消化,使大便通畅,还可以巩固牙龈,清新口气,草莓表面的籽不能被肠道消化,会刺激肠道蠕动,促进肠道内容物排出体外。但是草莓性凉不宜,多吃,肠胃较弱的人群是不宜吃太多的草莓的,会出现腹泻的症状。

扩展资料:

注意事项:

草莓中含有的草酸钙较多,尿路结石病人不宜多食。

草莓性凉,肠胃虚寒、大便滑泻的人不宜多食。

草莓含鞣酸,若与海鲜同食会降低海鲜蛋白质的营养价值,还可能导致腹痛、恶心、呕吐等症状。

参考资料来源:人民网-吃草莓前必须知道的8件事

草莓到底上不上火?

吃草莓不上火 !

草莓味甘、酸,性凉,无毒;

具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;

主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。

营养分析:

1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;

2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;

3. 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;

4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;

5. 草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱。它属于高档水果。

一般人群均可食用

1. 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用;

2. 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

吃草莓可以去火吗?

吃西瓜可以去火。

吃草莓多了会上火吗?

什么食物都不易过多食用,过多只会带来身体的不适,也不一定就是上火

希望采纳

草莓是上火的吗

问医生了 《草莓》:草莓中含有少量的胡萝卜素,是合成维生素A的重要物质,具有明目等作用.草莓还含有一定的膳食纤维,有帮助消化,通畅大便之功效.它的最大优点就是食用时无任何禁忌,即使吃多了也不会上火! 草莓肉中含糖.蛋白质.脂肪.维生素.钙.磷.铁等,其中维生素C含量比苹果.葡萄等高出7___10倍,是婴儿,老人体弱者理想的营养果品. 《葡萄》:葡萄是凉性的 不会上火 1.葡萄中的葡萄糖可以很快被人体吸收,低血糖时吃葡萄能很快缓解症状。 2.葡萄能降低人体血清胆固醇水平,从而阻止血栓的形成,对心血管病有一定预防作用。 3.葡萄中含有一种抗癌向量元素,可以防止健康细胞的癌变。 4.葡萄中含有类黄酮,是一种强力的抗氧化剂,可以清除体内自由基,抗衰老。 葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。 中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力。国外的研究证明,新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。 葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。 葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100—150克煎水服下,对黄疸型肝炎有—定辅助疗效。

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